مجله خبری

آخرین مطالب آشپزی خانه داری سلامت فال روزانه فال حافظ

به گزارش دوکا به نقل از جام جم آنلاین،از این رو جذبه‌شان بیشتر حفظ می‌شود، اما مادران بیشتر با فرزندشان هستند و کارشان دشوارتر است. در اینجا راهکارهایی معرفی می‌کنیم که به هر پدر و مادری کمک می‌کند فرزندان حرف شنوی  داشته باشند

ادامه مطلب

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفتم آبان 1393ساعت 23:16  توسط MAS  | 

اثرات بادام بر سلامت پوست و زیبایی شما

اثرات بادام بر سلامت پوست و زیبایی شما :

ویتامین E معمولا بنام غذای پوست شناخته می‌شود، چرا که واقعا پوست شما را تغذیه کرده و آنرا سالم می‌کند. این ویتامین به وفور در بادام یافت می‌شود.
شاید بخواهید بدانید که مصرف بادام دقیقا چه فوایدی برای پوست شما دارد. در ادامه‌ این مطلب آنچه که باید درباره‌ مزایای بادام برای پوستتان بدانید را خواهید خواند.

بادام حاوی آنتی اکسیدان‌های مفیدی است که بطور موثری سموم و رادیکال‌های آزاد را در بدن شما پاکسازی خواهد کرد. اگر می‌خواهید ناپاکی‌های پوستتان را تمیز کنید، می‌توانید بطور مداوم از این آجیل بخورید. مطمئنا موثر خواهد بود، چرا که محتویات بادام بطور موثری ناپاکی‌های بدن را تمیز کرده و پوست شما را از درون نرم و درخشان می‌کند.

برای اینکه بادام جزو تنقلات محبوب شما باشد، دلایل خوبی وجود دارد. اما آنچه که شاید برای شما تعجب بر انگیز باشد، این است که مواد مغذی مختلفی که در بادام وجود دارد، می‌تواند به فرایند التیام پوست و همزمان با آن، به دوباره جوان سازی‌اش سرعت بدهد.

ادامه مطلب

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفتم آبان 1393ساعت 23:16  توسط MAS  | 

کاهش وزن با غذا خوردن یا نخوردن ؟

معمولا طبق تصور اکثریت مردم غذا نخوردن و رژیم گرفتن می تواند راه مناسبی برای کاهش وزن باشد. اما آیا واقعا همیشه همینطور است ؟

به گزارش دوکا به نقل از مجله سیب سبز، ساده ترین دلیلی که مجاب‌مان می‌کند این روش را در پیش بگیریم این تصور عمومی است که «حین گرسنگی بدن انرژی مورد نیازش را از طریق سوزاندن ذخایر در دسترسش تامین خواهد کرد​ و به این ترتیب چربی‌های اضافی را خواهد سوزاند.» اما ظاهرا همه پژوهش‌های علمی موید این تصور نیستند. برخی هم حرف‌هایی برای گفتن دارند که ممکن است کمی ما را به شک بیندازد.

ادامه مطلب

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفتم آبان 1393ساعت 23:14  توسط MAS  | 

اگرهای ممنوع در زندگی مشترک

خیلی از ما فکر می کنیم که زندگی مشترک خوبی داریم، سال ها می گذرد و با خطاهای زیرپوستی و نه چندان مشهود که به چشم مان نمی آید ، کم کم مانند یک موریانه که پایه های میزی را می خورد ، پایه های زندگی مشترکمان را از بین می بریم. روزی به خودمان می آییم و می بینیم دو نفر غریبه هستیم که با هم زندگی می کنیم و فرزندان و خانه ی مشترک داریم، همین! پس باید قبل از آنکه دیر شود به چند « اگر» کوچک در زندگی و رفتار خود توجه کنید و در صورت مشاهده ی آنها خیلی زود و اورژانسی در جهت رفعش اقدام کنید.

ادامه مطلب

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفتم آبان 1393ساعت 23:14  توسط MAS  | 

مدل های کلاه بافت بچگانه

+ نوشته شده در  سه شنبه ششم آبان 1393ساعت 17:32  توسط MAS  | 

فال روزانه 7 آبان 93

متولدین فروردین : 

امروز ممکن است خبرهای ناراحت کننده ادی از راه دور به دست شما برسد. انگار هنوز نمی توانید آن چه را می شنوید باور کنید، چون منطقی به نظر نمی رسد. قبل از اینکه خودتان را ناراحت کنید، اول تمام جوانب قضیه را بررسی کنید. شاید بعد از این که تمام حقایق را از نظر گذراندید، متوجه شوید که نگرانی های تان بی مورد است.
متولدین اردیبهشت: 
 
 امروز ممکن است اطلاعات غلطی درباره ی وضعیت مالی خود به دست آورید. شاید بانک به شما بگوید که مبلغ موجودی شما از چیزی که باید باشد کمتر است. شاید هم قبضی دریافت کنید که مجبورید بابت آن مبلغ زیادی که فکرش را هم نمی کردید بپردازید. کاری کنید تا این تردیدها برطرف شود، چون با این فکر و خیال ها نمی شود راحت زندگی کرد.
 

برچسب‌ها: فال
+ نوشته شده در  سه شنبه ششم آبان 1393ساعت 17:32  توسط MAS  | 

آموزش تهیه یک پیش غذای خوشمزه با پنیر پارمزان

 

من رو دیگه خوب میشناسید…. فردی علاقه مند به “آش با جاش”!

این هم یکی دیگه از هموناست. اینبار کاسه هامون کاملا از جنس پنیر هستن. اونم پارمزان!

این کاپها رو با همون پنیر عزیز و دوست داشتنیم درست کرد

ادامه مطلب

+ نوشته شده در  سه شنبه ششم آبان 1393ساعت 17:31  توسط MAS  | 

ست های زمستانی برای بانوان

+ نوشته شده در  یکشنبه چهارم آبان 1393ساعت 22:20  توسط MAS  | 

شیک ترین ست های زمستانی برای کودکان

+ نوشته شده در  یکشنبه چهارم آبان 1393ساعت 22:18  توسط MAS  | 

مدل های بوت زنانه 2014

+ نوشته شده در  یکشنبه چهارم آبان 1393ساعت 22:18  توسط MAS  | 

مطالب قدیمی‌تر